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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🌟（撰稿：昌锦鹏）

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    • 雷珍菊📩LV9六年级
      2楼
      中新网评：奋进的中国，发展成果惠及更多民众❏
      2024/06/08   来自开平
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    • 🐧溥平纯LV7大学四年级
      3楼
      将快递“最后一公里”的选择权还给消费者🎏
      2024/06/08   来自南阳
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    • 宣蝶会🚷LV0幼儿园
      4楼
      突发！以色列多个军事基地接连遭袭✛
      2024/06/08   来自三亚
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    • 伏新纨LV8大学三年级
      5楼
      2024年31省（自治区、直辖市）政府工作报告汇总🔭
      2024/06/08   来自兖州
      7回复
    • 汪姬芝🎵🌥LV7大学三年级
      6楼
      辽宁5年提升435万农村人口供水保障水平🎈
      2024/06/08   来自平湖
      6回复
    • 连黛心LV8大学四年级
      7楼
      科学健身周周练｜跑前热身“避坑”指南🍪
      2024/06/08   来自长沙
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