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建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累； 房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。
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746傅涛雨o
中保研：自主品牌碰撞表现有明显进步😁💄
2024/05/16 推荐
187****6096 回复 184****5593：宁夏印发通知促进残疾孤儿回归家庭⛽来自汕头
187****5025 回复 184****915：4位全国人大代表受访谈如何进一步做大做强实体经济✒来自葫芦岛
157****8988：按最下面的历史版本🌭✎来自丽水
2470邓佳博249
云南瑞丽城区学校3月31日起全面停课😭🧐
2024/05/15 推荐
永久VIP：江苏疫情数据背后的新冠疫苗：88%重症保护率如何得出？✋来自海宁
158****9528：日本患认知障碍老人持续增加✩来自邵阳
158****5468 回复 666☑：摩洛哥查获逾10吨大麻制品☝来自贵阳
154逄程学db
跨过绿化带，钻进花丛中，身上被刺扎，如此拍照伤花又伤身✻♛
2024/05/14 不推荐
房兴霭ia：北部战区空军组织读书强能系列活动🆙
186****2370 回复 159****9665：建设用地，先考古后出让😹