整整一天,胖墩试图通过控制进食来减重,以减少没有运动的内疚感。在“减重精灵”的监督下,他一整天几乎什么都没吃,只喝了些水,吃了几片生菜。但当夜幕降临时,孤独和饥饿感开始侵袭他的内心。“放纵精灵”围着他的头顶嗡嗡嗡地飞:“今天你学习那么累,放纵一下怎么了?”于是他点了一份外卖——烤串、奶茶和奶油蛋糕。吃完后的胖墩感到前所未有的罪恶和失落。
对许多人来说,情绪和饮食紧密相连。压力、焦虑或抑郁等情绪问题常常会导致饮食失调,比如暴饮暴食或食欲丧失,这两种极端都可能导致体重出现问题。有研究表明,处于抑郁状态的人有更高的肥胖风险。这一现象部分是由于情绪不稳定导致的不健康饮食习惯,如情绪饮食,即在感到压力或情绪低落时,倾向于摄入高能量、高脂肪的食物以寻求安慰。此外,长期的压力也会导致体内激素水平的改变,增加脂肪的存储,最终可能导致肥胖。
WWW,5756F,COM-5756H,COM在哪下载安装?WWW,5756F,COM-5756H,COM好用吗?
作者: 莘榕可 2024年05月12日 22:25164.98MB
查看694.78MB
查看15.0MB
查看314.69MB
查看
网友评论更多
5元功鸣v
2-0也没用!4主力受伤,教练毁了全队,1人场均超48分钟太离谱🌺👑
2024/05/12 推荐
187****6123 回复 184****2012:贵州省交通运输厅副厅长潘海被查❴来自通辽
187****2116 回复 184****9099:《国务院组织法》修订通过后,首现国务院副秘书长调整🍱来自蓬莱
157****6611:按最下面的历史版本🌦🛹来自三门峡
3989戚全胜568
科学教育要遵循科学规律➱❋
2024/05/11 推荐
永久VIP:应从法律和医疗层面切入监管“串串房”⚏来自鞍山
158****1473:中国海军“三航母时代”即将开启🐚来自湘乡
158****7138 回复 666🍼:拓展AEO制度发展“蓄水池”和“动力源” 为贸易发展注入新活力⛨来自襄樊
755于媚逸lw
太阳镜的寿命只有两年吗?怎么选购?小贴士来了🙏🐒
2024/05/10 不推荐
祁娥芬pv:上海书评周刊👷
186****3543 回复 159****4475:太嚣张!美国冠军球员爆粗辱骂中国裁判,情绪激动,观众嘘声不断🕉