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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

☛（撰稿：包哲慧）

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    • 金妹富⬇LV2六年级
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      中国科研人员在广东发现新物种“莲峰角蟾”💶
      2024/06/10   来自桐庐
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    • ✭庞寒平LV0大学四年级
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      2024/06/10   来自乐山
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      船帆座超新星遗迹♲
      2024/06/10   来自邵阳
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      2024/06/10   来自梅河口
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    • 孔真妍🏹🕯LV3大学三年级
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      2024/06/10   来自张家口
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    • 张洁唯LV0大学四年级
      7楼
      我国第40次南极考察圆满结束 “雪龙”返航满载而归⚲
      2024/06/10   来自珠海
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