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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🎓（撰稿：惠雅天）

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    • 单于旭言☡LV9六年级
      2楼
      美术史应用于生活中的范例🏈
      2024/06/05   来自亳州
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    • 🚘吉雁蓓LV8大学四年级
      3楼
      主题教育丨高举旗帜凝心铸魂 担当使命奋斗强军🕜
      2024/06/05   来自温岭
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    • 闵民彩💌LV9幼儿园
      4楼
      湃书单｜澎湃新闻编辑们在读的16本书：打破社交媒体棱镜🌟
      2024/06/05   来自莆田
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    • 景强梅LV6大学三年级
      5楼
      河北首次发现约1.34亿年前的孟氏中生鳗化石🚪
      2024/06/05   来自石家庄
      7回复
    • 宋紫明♉🏼LV5大学三年级
      6楼
      一问三不知的黄冈卫健委主任唐志红📒
      2024/06/05   来自呼和浩特
      6回复
    • 仇儿桂LV8大学四年级
      7楼
      强化人才支撑，奏响乡村全面振兴新乐章🤰
      2024/06/05   来自平顶山
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