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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🍔（撰稿：溥舒政）

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    • 司马艳春👃LV3六年级
      2楼
      美国质疑阿斯利康疫苗临床数据 德国将实施迄今最严封锁令｜大流行手记（3月23日）⚋
      2024/05/28   来自商丘
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    • 🍟应蓉宇LV1大学四年级
      3楼
      加油机被曝提枪走字🎰
      2024/05/28   来自丽江
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    • 乔勤峰🈶LV0幼儿园
      4楼
      【境内疫情观察】全国新冠疫苗累计接种超10亿剂次（6月21日）⚡
      2024/05/28   来自惠州
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    • 朱紫曼LV8大学三年级
      5楼
      1月22日全国新增新冠确诊病例107例 本土病例90例🈳
      2024/05/28   来自合肥
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    • 常娥彬➽😋LV9大学三年级
      6楼
      木槿花的守望【图片】🍴
      2024/05/28   来自长春
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    • 凌亨桂LV3大学四年级
      7楼
      我的阿勒泰🦈
      2024/05/28   来自七台河
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