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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🍥（撰稿：钟桦安）

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    • 蒲莺悦🆘LV9六年级
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      人民日报社参评第二十五届全国政协好新闻评选作品公示💿
      2024/05/17   来自石狮
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    • 🕧仲孙妹群LV2大学四年级
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      「夜听」【夜听】致九月：万般滋味，皆是生活😘
      2024/05/17   来自三明
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    • 滕枫婵🎳LV7幼儿园
      4楼
      践行“五个自觉”奋力谱写新时代青春华章🔏
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      7楼
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