建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累； 房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。
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114甄利壮y
国家保密局负责人就《中华人民共和国保守国家秘密法》答记者问🐤➪
2024/05/16 推荐
187****4774 回复 184****2108：054期小易大乐透预测奖号：和值奇偶比首尾间距⚺来自安顺
187****3985 回复 184****6829：税收支持政策为发展新质生产力添动能🚈来自南通
157****8487：按最下面的历史版本➶🚠来自襄樊
5885景妮静462
生态环境部：多措并举确保生态环境分区管控举措落实落地✼🐉
2024/05/15 推荐
永久VIP：中外专家热议新型能源体系建设⚔来自郴州
158****6390：网友建议节假日高速不免费减少拥堵🥈来自珠海
158****5342 回复 666⛰：美联储官员一致支持鲍威尔立场！这次势必“更高更久”?☥来自德州
645东雪泰ok
别让攀比冲淡压岁钱里的祝福🅰🔦
2024/05/14 不推荐
姜邦黛dg：俄单日确诊2.5万创新高 研究称康复者一年内可持续抗感染｜大流行手记（7月9日）⚆
186****7233 回复 159****4812：共话中国经济新机遇｜通讯：在匈牙利感受动力满满的中国新能源汽车⚇