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立夏过后，不少人户外活动时间变长，在此过程中应注意预防蚊虫叮咬、水土不服、腹泻、中暑、晒伤、创伤出血等。美团买药药学服务中心有关负责人提醒，在注意安全外出的同时也要注意身体健康，别忘了带上常备药，如缓解感冒发烧、过敏、皮肤瘙痒、腹泻、消化不良等的药物。慢病患者如心脏病、高血压、糖尿病患者等，需要携带常用药物并按时服用。该负责人还特别强调：“老年人不能疲劳出行，需要提前做好规划，感觉劳累需要停止旅行进行休息，因为疲劳以后免疫力会下降，增加疾病的发生。”

有过敏史的人群，应尽量少去花草、树木茂盛的地方，出现过敏症状可根据医嘱使用抗过敏药物，必要时需就医。药师提醒：服用抗组胺药后，应避免驾驶机车、船、从事高空作业和操作精密仪器，如有基础疾病或正使用其他药品，使用药品前请咨询医生或药师。同时，不建议长期服用药物，一般用药7天后症状无明显改善，建议前往医院就诊。