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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🎁（撰稿：殷爱宽）

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    • 甘梁月🚺LV3六年级
      2楼
      2023义务教育优质均衡发展县(市、区)名单出炉❓
      2024/05/29   来自宜兴
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    • 🔪史琛娣LV3大学四年级
      3楼
      商务部回应美接连将中国企业列入出口管制清单🈹
      2024/05/29   来自德州
      0回复
    • 莫彬仪🕑LV6幼儿园
      4楼
      铁路青年：描绘新时代砥砺奋进、继往开来的壮美画卷🛒
      2024/05/29   来自天水
      0回复
    • 别唯亚LV9大学三年级
      5楼
      本周看啥｜《歌手2024》VS《庆余年2》，今晚好热闹🎥
      2024/05/29   来自朔州
      1回复
    • 澹台鸿宁🥌👎LV2大学三年级
      6楼
      期待更多小城亮出“一招鲜”🤬
      2024/05/29   来自海口
      6回复
    • 崔燕鸿LV3大学四年级
      7楼
      【境内疫情观察】全国新增71例本土病例（2月20日）🈺
      2024/05/29   来自清远
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