建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累； 房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。
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707汪苛锦h
当代作家周大新《湖光山色》英文版发布会成功举办🧒🏦
2024/05/17 推荐
187****9413 回复 184****4747：500余幅历史图片，回望新中国第一所师范大学的“前身”☟来自遂宁
187****5206 回复 184****8039：以“五链重构”推进农村一二三产业融合发展🖲来自宿豫
157****1801：按最下面的历史版本🗒♩来自花都
2115柯中发227
哈尔滨现3例本土新冠 系共同居住✮🎱
2024/05/16 推荐
永久VIP：「人民日报」零的突破！我国规模最大，投产！🛣来自郑州
158****6953：外交部谈中美气变合作：美方不要一边“修路”一边“挖坑”☒来自苏州
158****7126 回复 666♢：【境内疫情观察】全国新增87例本土病例（12月24日）🚸来自六安
628顾蓝娜et
20240506 一年12周🛋🌺
2024/05/15 不推荐
郑蓓真wk：人民网评：撕掉标签，自信青春无需定义☸
186****1292 回复 159****8202：人民网评：正能量展示气象万千的魅力中国☃