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两年前，中国羽毛球队在汤姆斯杯(以下简称“汤杯”)四分之一决赛上不敌印尼队南宫2.8怎么进不去了，止步八强；两年后，2024年汤姆斯杯在成都举行，在5月5日的决赛中，中国队一雪前耻，以3比1击败印尼队，历史上第十一次捧回汤姆斯杯。在上午进行的尤伯杯(以下简称“尤杯”)决赛中，中国队以3比0同样击败了印尼队，这也是国羽时隔12年在一届比赛中同时夺得汤杯和尤杯！

赛后石宇奇给自己汤杯表现打了90分，被封“团体赛之神”，石宇奇认为自己的进步在于心态，“现在心态没有那么浮躁，每场球都看作是单独的个体，一切以平常心完成。”他也找到了与压力共存的方法：“压力其实很难化解，存在即合理，带入太多压力和责任，反而容易发挥不好，所以要看淡一些。这段时间我做得好的地方，就是过心理关，做好过程才能得到好的结果。”

这对世界排名第一的“00后”在汤杯收获极大，他们几乎遭遇了所有巴黎奥运会上可能遇到的主要对手：输给过世界排名第二的韩国组合姜珉赫/徐承宰和第五的谢定峰/苏伟译，也赢过世界排名第三的印度“黑塔组合”兰基雷迪/谢提和决赛排名第七的“双阿”，即使输球也是三局惜败。“我给自己打80分，其实还可以做得更好，这次是非常好的锻炼，万一巴黎奥运会打到关键分，那时候压力不比汤杯小，我们学会了如何应对这种比赛。”梁伟铿说。