健康生活秀包含健康文体秀、健康烹饪秀和健康海派清口秀。在健康文体秀中,体育运动类作品包括广场舞、木兰拳、佳木斯操、哑铃操等形式,以《全民健身指南》作为技术依据,以提升老年人有氧运动能力、肌肉力量和柔韧、平衡与反应能力等为锻炼目标;文化类作品则包括音乐、舞蹈、戏剧、曲艺、书画等。健康烹饪秀以《中国居民膳食指南2022版》为依据,充分考虑食材营养素的搭配和烹饪方式的科学性,注重“三减”(减盐、减糖、减油)与口感的平衡。健康海派清口秀也以《上海市民健康公约》、“上海市民健康生活新风尚”等作为依据,可用沪语、普通话等多种方式,以清口为表现形式,兼顾“沪语文化”和“海派滑稽”传承,讲好上海老人的健康故事。
939210,COM在哪下载安装?939210,COM好用吗?
作者: 公羊庆姣 2024年05月08日 06:22664.42MB
查看378.65MB
查看67.3MB
查看593.37MB
查看
网友评论更多
524东心平z
蔡德龙:子学复兴与晚清文章学“宗子”新风😦🎶
2024/05/08 推荐
187****5131 回复 184****1589:排水口蓝色污水入河📪来自达州
187****8667 回复 184****2996:所有居民居家隔离 河北邢台南宫实行最严厉封控🛡来自北海
157****8488:按最下面的历史版本🔯🏣来自海门
1623嵇光斌361
香港研究显示复必泰疫苗对Omicron中和抗体大减 或期加强针👴🍪
2024/05/07 推荐
永久VIP:曝韩国队新帅人选基本敲定 韩日世界杯名帅极力自荐🎯来自北海
158****9508:陕西省人民代表大会常务委员会关于李钧任陕西省副省长的决定🧖来自花都
158****3724 回复 666🕚:【图集】多国发现奥密克戎毒株 升级新冠防控措施⚍来自古包头
837云萍言uh
新一轮洪水“袭击”珠江流域,水利部门积极迎战☛😙
2024/05/06 不推荐
国元栋ma:俄罗斯将多名乌克兰前政要列入通缉名单⚢
186****5438 回复 159****5775:全球首现仓鼠感染新冠 港府拟大规模扑杀✻