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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

㊗（撰稿：贡嘉静）

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    • 终月海🧢LV1六年级
      2楼
      202407 Obsidian：从入门到放弃🥋
      2024/05/27   来自上虞
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    • 🚑叶鹏达LV5大学四年级
      3楼
      彩市新语：体彩志愿服务 播撒文明火种🐓
      2024/05/27   来自济南
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    • 尉迟学纪⚣LV6幼儿园
      4楼
      台媒：解放军45架次军机、6艘次军舰在台海周边活动，“部分军机最近距基隆约41海里”🔏
      2024/05/27   来自江油
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    • 洪成春LV8大学三年级
      5楼
      人保老将掌舵珠江人寿 踩雷地产危机仍待解📻
      2024/05/27   来自漳州
      8回复
    • 瞿子文📂❝LV4大学三年级
      6楼
      马立奥 让中式美学走向世界🍤
      2024/05/27   来自义乌
      9回复
    • 通可洁LV7大学四年级
      7楼
      快讯丨巴西获得2027年女足世界杯举办权✟
      2024/05/27   来自随州
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