传统的健身通常会选在山清水秀的户外,或是通风条件好、较安静的室内进行,这是从环境出发,来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示,“环境对身心健康很重要WWW,074T4,COM-074U4,COM,而现在很多室内健身房其实是不及格的WWW,074T4,COM-074U4,COM,人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果,也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”
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作者: 晏岚雅 2024年05月17日 02:40430.20MB
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