大脑对模糊的认知有相当大的可塑性,在视觉训练中,大脑不断地经过模糊适应这一调节后,同样的屈光不正可以表现出更好的识别能力。裸眼视力提高的实质是大脑通过不断调节,适应了模糊看东西的感觉。要想让眼睛长期适应这个模糊状态,那么你的眼睛和大脑就需要不断调节,这样一种长期不放松的状态最后可能会导致近视度数加深更快。
有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
网友评论更多
908蒋泰堂v
哥大学生凌晨攻占教学楼🐦♎
2024/05/04 推荐
187****9299 回复 184****4155:践行“近零碳”,城市更绿色🥠来自牡丹江
187****3304 回复 184****9401:北京市民办高等学校、民办非学历高等教育机构将迎来年度办学状况检查评估🚊来自从化
157****791:按最下面的历史版本⛑😏来自漳州
7867王友福609
让童话出海乘风破浪😈🆗
2024/05/03 推荐
永久VIP:世联赛-中国女排3-2大逆转德国女排 张常宁23分😘来自酒泉
158****1183:一季度我国生产手机3.74亿台同比增长13.6%🐮来自万州
158****9294 回复 666🚩:又有一批上市公司即将告别A股市场⚳来自潍坊
199符朗婵lp
增强文化自信,守正创新推动社会主义文化强国建设🥦❰
2024/05/02 不推荐
卞振俊si:堪萨斯州上空的陆龙卷🚚
186****5793 回复 159****1466:北京环路上空更清朗,朝阳治理20余处跨环路架空线➋